quarta-feira, 25 de novembro de 2009

O PODER


Há poder em você quando:


1. Você não se sente insultado, são apenas palavras que não mais representam você;


2. Você não se ofende porque não se apega mais a crenças;


3. Você não fica chateado porque aprendeu a não tornar sua felicidade dependente dos outros;


4. Você não se sente traído porque não depende do que os outros pensam de você;


5. Você não se sente roubado porque seu valor maior é intangível e interno;


6. Você não se machuca mais com aqueles que quebram promessas porque aceita o que eles fazem;


7. Você não se sente só quando é excluído porque sua auto-estima não depende da aprovação dos outros.


Mike George. Do you have the power of protection?. Clear Thinking, 01/10/09




segunda-feira, 23 de novembro de 2009

PERCEPÇÃO




Percepção é a janela dos três tempos
através da qual a realidade se apresenta
sem enganos.

Entre o que já passou e o que será,
vejo os navios em formação no
porto da esperança, aguardando o
embarque para destinos
desconhecidos.

Mas das alturas seguras da certeza que
tenho, escolho o percurso de maior
aprendizado.

Subo no mastro do auto respeito e
vislumbro horizontes passados e
futuros como pequenas dobras nas
páginas do tempo.

A maior tempestade é apenas um
murmúrio, e acrescenta variedade à
travessia.


Ken O"Donnell - Lições para uma vida plena.

Brahma Kumaris

Fonte: www.bkwsu.org/brasil

Alinhar à esquerda

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

terça-feira, 17 de novembro de 2009

SER BOM


Nosso destino está baseado em nossas ações e grandes ações estão baseadas em nossos valores inatos verdadeiros.

Cada um de nós pode desenhar um grande destino ao simplesmente semear as sementes das ações corretas.

Alguém um dia disse:

Não almeje ser grandioso, simplesmente almeje ser bom e você se tornará grandioso.

Brahma Kumaris

Namasté


domingo, 15 de novembro de 2009

PAZ



Aqueles que agem com paz e paciência inspiram outros.

Doar virtudes é doar paz.

Esta é a doação que o mundo está precisando, a doação mais elevada, capaz de tornar divinos os seres humanos.

Tanto no oriente como no ocidente, os que erguem seus dedos ao céu apontam apenas um Deus.

Todos fazemos parte de um único grupo, e se prestarmos atenção a isso poderá haver paz.

Os que constantemente lembram-se apenas de um único Deus e permanecem conscientes de que somos um único grupo são capazes de cooperar. Dadi Janki

Brahma Kumaris

Fonte: www.bkwsu.org/brasil



sábado, 14 de novembro de 2009

BRAHMA KUMARIS



O que é Brahma Kumaris:

A Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris, conhecida no Brasil, como Organização Brahma Kumaris, é uma entidade religiosa criada na Índia em 1937, com o objetivo de promover valores humanos, morais e espirituais universais.
Está presente de forma oficial em 103 países e desenvolve atividades, sem sedes, em outros 25 países. Realiza um amplo espectro de programas educativos que melhoram a qualidade de vida dos indivíduos, da família e da comunidade, independente de cor, gênero, idade e tradições política e religiosas.
Objetivos
O objetivo central é fomentar uma sociedade digna e livre baseada em uma cultura de valores humanos, éticos e espirituais. Na base dos trabalhos, está o reconhecimento de que bondade e espiritualidade são qualidades de todo ser humano. A Brahma Kumaris oferece uma variedade de cursos e programas educativos que trazem a cada um o cultivo e a prática dos valores como meio para desenvolver ao máximo seus recursos internos e habilidades pessoais.
Também, em nível internacional, está engajada em:
· promover os Direitos Humanos;
· criar uma Cultura de Paz, na sensibilização para a Cooperação e a Solidariedade,
· apoiar a integração da mulher na sociedade em todos os níveis;
· motivar a participação, bem-estar e plenitude dos idosos;
· dissolver o racismo;
· utilizar os recursos naturais do planeta de forma sustentável; e na saúde holística.

A base do estudo da Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris é a meditação Raja Yoga. O Raja Yoga é uma linha de meditação datada de 5000 anos na antigüidade.

“Nossos valores guiam nossos pensamentos e nossos pensamentos são as sementes de nossas palavras e ações. Isso é tão importante que cada um deveria perguntar-se: quais são os meus valores na vida?” Dadi Janki – diretora administrativa da UEMBK.

História

Em 1936, alguns homens, mulheres e crianças que viviam em Hyderabad (agora parte do Paquistão), tiveram a ousadia de abraçar um novo estilo de vida, após Dada Lekrhaj (mais tarde conhecido como Brahma Baba), um respeitado e rico membro da comunidade Sidhi ter experimentado um série de visões surpreendentes que revelaram verdades espirituais sobre a natureza da alma e Deus.
Dada Lekrhaj era uma pessoa profundamente espiritual com grande inclinação aos valores espirituais, mesmo estando envolvido numa sociedade com crescente apelo a aspectos materiais. Naquele ano, o então joalheiro Dada Lekrhaj tinha sessenta anos de idade quando começou a ter notáveis experiências sobre a identidade do ser, a alma. Estas experiências começaram desde o início a marcar sua vida. Sentia um estado de paz, quietude, amor espiritual e sentimentos de irmandade. Em nenhum momento adotou a postura dos seres "iluminados", gurus, sábios, guias espirituais, etc. Proclamava que nenhum ser humano poderia interpretar o papel de Deus, que nenhum ser humano deveria apresentar-se frente aos demais como Deus. Deus é a Alma Suprema, o Oceano de todas as Qualidades, do Amor, da Felicidade, da Paz, da Verdade, do Equilíbrio.
Em 1937, o grupo inicial que havia se formado mudou-se para Karachi (agora parte do Paquistão). Brahma Baba fundou um comitê de 8 mulheres (a maioria nos seus 20 anos) para administrar o que, mais tarde viria a se tornar a Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris. Por 14 anos, os alunos experimentaram um treinamento intenso em todos os aspectos de uma vida espiritual baseada em vegetarianismo, celibato, não fumar nem beber álcool, e meditação regular.
Em 1950, Brahma Baba decidiu mudar a sede. Ele queria um lugar quieto e Monte Abu, conhecida por sua herança espiritual antiga, fornecia uma localização ideal, aninhada no alto das montanhas Aravali do Rajastão. Seu nome popular é "Madhuban", que significa a "Floresta de Mel".
Em 1952 , dois grupos pequenos de mulheres mudaram-se para Bombaim e Délhi para abrirem os primeiros centros fora de Monte Abu. Durante os 20 anos seguintes, cerca de 400 centros da Universidade foram estabelecidos pela Índia.
Em 1971, centros permanentes foram estabelecidos no Reino Unido e em Hong Kong, que desencadearam em seguida uma expansão mundial e um crescimento consistente e progressivo, tanto geograficamente como em número de integrantes.
Atualmente, a Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris está presente de forma oficial em 103 países e desenvolve atividades, sem sedes, em outros 25 países. A UEMBK é uma organização internacional não-governamental (ONG) com status consultivo geral no conselho econômico e social das Nações Unidas desde 1998 e no UNICEF desde 1983. Também está afiliada ao departamento de Informação Pública das Nações Unidas. A Brahma Kumaris provê um marco espiritual e de assessoria no contexto de sua relação com as Nações Unidas, o mesmo que a grupos, causas e agências.
Na Índia, a Brahma Kumaris se caracteriza particularmente por seus programas de alcance comunitário para aldeias administrados pelo J. Wattammull Memorial Global Hospital and Research Center (GHRC) (Hospital Global onde se atende a comunidade local, e em geral, a todos que necessitem) estabelecido em 1991 e localizado em Monte Abu. Em 2004, a Brahma Kumaris estableceu o G.V. Mody Rural Health Care Centre & Eye Hospital (Hospital especializado em oftalmologia) localizado em Abu Road. Os programas e atividades são apoiados pela Janki Foundation for Global Health Care, do Reino Unido, e a Fundação Ponto de Vida (Point of Life Foundation, POL), EUA.
Desde o estabelecimento da Organização, as mulheres foram inspiradas e formadas por Brahma Baba a desenvolver suas vidas e tomar papéis diretivos baseados na espiritualidade. Apesar de nos dias atuais haver esse maior número de mulheres em cargos de decisão, isso era algo que não se ouvia naquela época – especialmente naquela parte do mundo. Brahma Baba negava particularmente o conceito de que apenas os homens podiam alcançar uma vida espiritual elevada através da prática da pureza. Estes princípios diretivos continuam até os dias atuais. Qualquer pessoa, sem importar o gênero, que deseja adotar uma vida espiritual é bem-vinda. Para o indivíduo, o tema central é o estudo e a prática da meditação Raja Yoga.


Os alunos da Brahma Kumaris incorporam uma ou várias destas práticas em seu estilo de vida segundo seu próprio entendimento e vontade. Estas práticas nunca se colocam como uma condição obrigatória para estar participando dos cursos e seminários que a BK oferece.

Raja yoga

A base do estudo da Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris é a meditação Raja Yoga. Assim como existem formas de yoga que buscam melhorar o tônus muscular e a mobilidade do corpo físico, a Raja Yoga lida com organização, transformação e fortalecimento internos das faculdades de pensamento, decisão e traços de personalidade mais sutis.
A palavra “yoga” é derivada da raiz “yog” em Sânscrito e significa “ligação”, “união” ou “conexão”. A palavra “raja” significa “soberano”, “rei”. Portanto, “Raja Yoga” significa “o rei das uniões”, ou a ligação mental entre a alma humana e o Ser Supremo.
O Raja Yoga que é comumente conhecido ao redor do mundo foi comparado e sistematizado por um sábio indiano, Patanjali, por volta de 2000 anos atrás. Também é conhecido como Astanga Yoga; isto é, o Yoga das Oito Partes, referindo-se às oito partes em que está dividido. Apesar de ele enfatizar que o objeto do yoga seja estabelecer a alma em sua natureza verdadeira, ele atribui pouca importância ao papel principal de Deus na prática do yoga. Apesar de em seu “yoga-sutras” (tratado sobre o yoga) Deus é apresentado com um ser especial, o imortal, aquele que não nasce, o professor supremo e original, em nenhum momento Patanjali afirma que o objeto do yoga é forjar uma ligação mental com esta alma Suprema. O yoga é meramente colocado como uma forma de concentrar e controlar as várias modificações da mente. Para ele, Deus é apenas uma dos muitos objetos possíveis da concentração.
Segundo Patanjali, duas das oito partes que desenvolvem a concentração e que são a meta do yoga são “asana”(postura físicas) e “pranayana” (controle da respiração). Contudo, existe uma má conceituação que, a fim de disciplinar a mente, o indivíduo tenha que primeiro disciplinar o corpo e controlar os sentidos. Para aqueles que praticam Raja Yoga, existe a experiência que, ao primeiro disciplinar o vaguear da mente e estabilizar-se na consciência da verdadeira identidade do ser, automaticamente há o controle sobre os órgãos do sentido.
É um esforço muito pessoal, já que acontece no nível do ser interior. Assim, pode ser praticado por pessoas de qualquer convicção religiosa e até por aqueles sem nenhuma. Afinal de contas, antes de ser um cristão, budista, judeu ou mulçumano, cada um simplesmente é um ser. A meditação Raja Yoga opera no nível do ser e de seu relacionamento com Deus.
Uma das raízes possíveis da palavra “meditar” está no latim medire, que significa “curar”. Todo o processo da meditação Raja Yoga é uma cura interna que envolve a aquisição de poder para largar tudo o que seja negativo na constituição do ser. Também significa “ser capaz de se conhecer e de dialogar consigo mesmo”. Através da prática, o indivíduo torna-se capaz de falar com o ser interior e desenvolver uma ligação com o Ser Supremo para a cura do ser. Entende-se que não existe nenhuma fórmula mágica que possa produzir calma mental, mas é um processo de passo-a-passo com três requisitos básicos: entendimento do conhecimento espiritual, prática desse entendimento por meio da meditação e paciência para esperar que os resultados fiquem aparentes.
Para as pessoas que praticam de forma regular a meditação Raja Yoga, o estudo se divide em quatro partes ou áreas principais: conhecimento dos aspectos internos e externos da vida humana; a prática da meditação diária; a assimilação consciente das características e dos valores que fomentam um comportamento de qualidade e não-violento; servir a humanidade.

“A vida é um dom. As nossas qualidades naturais, como amor, paz , felicidade e harmonia devem ser compartilhadas com a comunidade, a família e com a escola.” BK Mohini Punjab.

Namasté

Fonte: Wikipédia

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

A AÇÃO


“Você já percebeu o impacto de suas ações corretas e quanto tais ações podem influenciar muitos outros?

Os outros podem não seguir suas palavras mas eles definitivamente verão você e farão o mesmo.

Os grandes professores são: sua face, suas palavras e sua atividade.

Quando suas ações têm tal clareza e verdade, o coração dos outros é tocado.

E através de você eles sentem proximidade de Deus.” Dadi Janki


Brahma Kumaris


Namasté


quinta-feira, 5 de novembro de 2009

O MESTRE ZEN E O GATO


Um grande mestre zen budista, responsável pelo mosteiro de Mayu Kagi, tinha um gato, que era sua verdadeira paixão na vida. Assim, durante as aulas de meditação, mantinha o gato ao seu lado - para desfrutar o mais possível de sua companhia.

Certa manhã, o mestre - que já estava bastante velho - apareceu morto. O discípulo mais graduado ocupou seu lugar.

-
O que vamos fazer com o gato? - perguntaram os outros monges.

Numa homenagem à lembrança de seu antigo instrutor, o novo mestre decidiu permitir que o gato continuasse freqüentando as aulas de zen-budismo.

Alguns discípulos de mosteiros vizinhos, que viajavam muito pela região, descobriram que, num dos mais afamados templos do local, um gato participava das meditações. A história começou a correr.

Muitos anos se passaram. O gato morreu, mas os alunos do mosteiro estavam tão acostumados com a sua presença, que arranjaram outro gato. Enquanto isso, os outros templos começaram a introduzir gatos em suas meditações: acreditavam que o gato era o verdadeiro responsável pela fama e a qualidade do ensino de Mayu Kagi e esqueciam-se que o antigo mestre era um excelente instrutor.

Uma geração se passou e começaram a surgir tratados técnicos sobre a importância do gato na meditação zen. Um professor universitário desenvolveu uma tese - aceita pela comunidade acadêmica - que o felino tinha capacidade de aumentar a concentração humana e eliminar as energias negativas.

E assim, durante um século, o gato foi considerado como parte essencial no estudo do zen-budismo naquela região.

Até que apareceu um mestre que tinha alergia a pêlos de animais domésticos e resolveu tirar o gato de suas práticas diárias com os alunos.

Houve uma grande reação negativa - mas o mestre insistiu. Como era um excelente instrutor, os alunos continuavam com o mesmo rendimento escolar, apesar da ausência do gato.

Pouco a pouco, os mosteiros - sempre em busca de idéias novas, e já cansados de ter que alimentar tantos gatos - foram eliminando os animais das aulas. Em vinte anos, começaram a surgir novas teses revolucionárias - com títulos convincentes como "A importância da meditação sem o gato", ou "Equilibrando o universo zen apenas pelo poder da mente, sem a ajuda de animais".

Mais um século se passou e o gato saiu por completo do ritual de meditação zen naquela região. Mas foram precisos duzentos anos para que tudo voltasse ao normal - já que ninguém se perguntou, durante todo este tempo, por que o gato estava ali.

E quantos de nós, em nossas vidas, ousamos perguntar: por que tenho que agir desta maneira? Até que ponto, naquilo que fazemos, estamos usando "gatos" inúteis, que não temos coragem de eliminar, porque nos disseram que os "gatos" eram importantes para que tudo funcionasse bem?

Por que não buscamos uma maneira diferente de agir?



quarta-feira, 28 de outubro de 2009

A PUREZA


“Pureza é o estado mais elevado da consciência humana.


É quando consigo acessar minha natureza livre de qualquer influência ou artifício.


É quando o mundo externo faz tudo para distrair minha atenção


mas permaneço focado no meu estado original de plenitude.


É quando retorno às águas límpidas da nascente,


sempre que alguma circunstância lance seus poluentes nas águas do rio.


BRAHMA KUMARIS


Namasté


Fonte: www.bkwsu.org/brasil





terça-feira, 27 de outubro de 2009

OUVIR A ALMA




Feche os olhos.
Além do pensamento,
da ação e
até da personalidade,
você verá algo mais.
Não veja, mas sinta ... Uma pulsação que é você.
Ela bate gentilmente.
Chame-a de alma, se quiser.
Quando você a tiver escutado uma vez,
você poderá ouví-la de novo.
É esse constante retornar que o ajudará
mais do que tudo.
Como limpar a estrada
para dirigir mais rápido e facilmente.
E se a estrada estiver bloqueada, voe!
Escutar essa pulsação é bem-aventurança.
Nada a ver com os altos e baixos da vida.
Portanto não analise os obstáculos no caminho,
alcance o mar e respire...


(Brahma Kumaris)

Namasté

sábado, 24 de outubro de 2009

ESPIRITUALIDADE



"A arte da espiritualidade consiste em encurtar a distância entre o eu e o Divino.

Quando a mente está com raiva, ódio e ganância, o espírito humano vira as costas para o Divino.

Mas quando a mente está preenchida de amor, alegria e contentamento, a distância é reduzida.

Por isso é dito:

"Você dá um passo em direção à Deus e Deus dá cem passos em direção à você."

Quando o eu brilha com perfeita pureza, não há distância alguma."



BK Mansharamani, The art of positive feeling, The World Renewal, November, 2000


Namasté



sexta-feira, 23 de outubro de 2009

SERENIDADE



Pessoas serenas podem caminhar numa sala cheia de gente sem criar nenhuma onda.


Podem estar com uma ou centenas de pessoas permitindo que elas sintam-se completamente a salvas em sua companhia.


Quando você tem serenidade interna, as pessoas percebem instintivamente que você não se chateia facilmente e que você saberá como lidar com as situações.


Pessoas serenas são uma benção porque ao invés de se preocuparem com assuntos pequenos da vida elas dão importância aos seres humanos.


(Brahma Kumaris)



Fonte: www.bkwsu.org/brasil


Namasté





quarta-feira, 21 de outubro de 2009

MESTRIA


É a mestria dos sentidos.


Olhos que vêem o fundo das coisas...


Ouvidos que escutam o coração das coisas...


Boca que fala e essência das coisas...


Doçura é o resultado de uma longa jornada interior ao âmago da vida


e a habilidade de lá descansar e assistir.


O que é realmente doce nunca pode ser vitima do tempo...


Porque doçura é a qualidade da pessoa cuja vida tocou a eternidade.



(Brahma Kumaris)



Fonte: www.bkwsu.org/brasil



terça-feira, 20 de outubro de 2009

ALEGRIA


Alegria é uma de minhas virtudes originais.

Mesmo estando presente, talvez ela esteja coberta de pó.

Porém, quando começo a usá-la e experimentá-la, nada me abala mais.

A alegria me permite voar acima das situações complexas e me faz vê-las como pequenas trivialidades abaixo de mim, como se eu estivesse observando tudo de um avião.

A alegria me permite enfrentar pessoas em estado negativo, não com brigas ou discussões, mas com amor e compreensão, ajudando elas a se libertar de suas próprias cargas.

Alegria é poder. Nícolas Dan Buis

ATOS DIÁRIOS



Os seis atos diários de um praticante de RAJA YOGA

ADHYAYANA - Estudo de Deus, através das Escrituras religiosas, das Ciências e da Filosofia.

ADHYAPANA - Ensinar a todos os seres a virtude de tudo ver com equanimidade, com discernimento e compreensão.

YAGNA - Ato de contemplar o seu próprio Ser Superior, através da prática contínua da meditação.

YAJANA - Consiste na ajuda ao próximo, dentro de nossas capacidades físicas e mentais.

DANA - Doar algo de si ao próximo (conhecimentos, bens materiais etc).

PRATIGRAHA - Rendição total e incondicional a Deus.

Namasté

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

domingo, 20 de setembro de 2009

NAMASTÊ




Namastê ou namasté (em sânscrito: नमस्ते, [nʌmʌsˈteː]) é um cumprimento ou saudação falada, bastante comum no Sul da Ásia. Namaskar é considerado uma forma ligeiramente mais formal, mas ambas as expressões expressam um grande sentimento de respeito.

Utiliza-se na Índia e no Nepal por hindus, sikhs, jainistas e budistas. Nas culturas indianas e nepalesas, a palavra é dita no início de uma comunicação verbal ou escrita. Contudo, o gesto feito com as mãos dobradas é feito sem ser acompanhado de palavras quando se despede. Na ioga, namaste é algo que se dirá ao instrutor e que, nessa situação, significa “sou o seu humilde criado”.

Literalmente significa "curvo-me perante ti"; a palavra provém do sânscrito namas, "curvar-se", "fazer uma saudação reverencial", e (te), "te".

Quando dito a outra pessoa, é normalmente acompanhada de uma ligeira vénia feita com as duas mãos pressionadas juntas, as palmas tocando-se e os dedos apontando para cima, no centro do peito. O gesto também pode ser realizado em silêncio, contendo o mesmo significado. É a forma mais digna de cumprimento de um ser humano para outro.

Quando dito a outra pessoa, também poderá significar: "O Deus que há em mim saúda o Deus que há em ti".





Recentemente, e mais globalmente, o termo namaste foi associado especialmente à ioga e à meditação. Neste contexto, ele foi visto em uma grande variedade de termos com significados complicados e poéticos que se ligam com as origens espirituais da palavra. Alguns exemplos:

"Eu honro o Espírito em você que também está em mim." Atribuída ao autor Deepak Chopra

"Eu honro o local em você em que o Universo inteiro reside, eu honro o lugar em você que é de Amor, de Integridade, de Sabedoria e de Paz. Quando você está neste lugar em você, e eu estou neste lugar em mim, nós somos um."

"Eu saudo o Deus dentro de você."

"Seu espírito e meu espírito são um." Atribuída à Lilias Folan, ensinamentos compartilhados de sua jornada à Índia.

"O divino em mim cumprimenta o divino em você."

"A Divinidade dentro de mim compreende e adora a Divinidade dentro de você."

"Tudo que é melhor é mais superior em mim cumprimenta/saúda tudo que é melhor e mais alto em você"

"O Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você."

Fonte:http://pt.wikipedia.org/wiki/Namast%C3%AA

FAMÍLIA HUMANIDADE NAMASTÊ



A família humanidade, desejo que a luz da bem aventurança, brilhe em seus corações. E nesta partilha possamos reconhecer a bondade, a luz intrínseca em todas as pessoas.

Como uma família mundial composta de seres humanos oriundos dos quatro cantos deste planeta, percebemos que muito se encontram comprometidos com o amadurecimento da alma, com crescimento material e espiritual.

Se estamos visando a transformação pessoal, o melhor é unirmos num grande propósito de ideais humanistas caminhando para a transcendência.

Creio que tais ideais sejam essenciais para a transformação desta planeta, num espaço mais pacífico, mais ético e mais justo. Reconhecemos que existem grandes desafios a serem superados, mas é preciso fazer a pequena parte que cabe a cada um de nós.

E somente na atuação benévola podemos promover à família humanidade, meios para construir novos roteiros para promover maior entendimento e integração espiritual.

São grandes idéias que precisamos, é nos ideais que iniciamos caminhos, mas sobretudo são as ações que concretizam a nova realidade elevada nas mentes da família humanidade.

Precisamos de um mundo melhor!
Podemos construir um planeta habitável!

Existem muito métodos e poucas ações, e neste pequeno blog, vamos partilhar alegrias, meditações, com métodos práticos para ajudar as pessoas a compreenderem suas forças e valores interiores.

Namastê